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Puedes DISFRUTAR estas Navidades comiendo de forma Saludable, DESCUBRE el efecto negativo que tienen azúcares y harinas refinadas en tu Salud, APRENDE alternativas Saludables.
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QUÉ VAS A APRENDER
Mi objetivo en esta clase es ayudarte a abrir los ojos y darte recursos.
¡el azúcar es más adictivo que cualquier droga!
Azúcar y Salud
Aprende cómo impacta el azúcar en tu Salud (no sólo por las calorías sino por todas las reacciones metabólicas que nos produce) y descubre las alternativas más Saludables.
Desmontando mitos
¿Por qué no adelgazas si lo estás haciendo todo bien? Desmontando mitos. No se trata de contar calorías. Descubre el aspecto CLAVE para Activar tu Metabolismo.
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de las personas ciegas, lo son a causa de la diabetes
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POTENCIAR TU SALUD
El Aumento de la Diabetes y de muchas otras enfermedades está directamente relacionado con el aumento de las tasas de Obesidad.
Lo mejor de todo, es que mejorando tu estilo de Vida, tu alimentación y llevando una vida equilibrada y Saludable, puedes disfrutar cada día y prevenir o revertir ésta y muchas otras enfermedades.
Todas las recetas han sido elaboradas con ingredientes 100% naturales y sin necesidades de azúcares refinados ni cosas raras.
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ES PARA TI SI:
- te interesa la alimentación saludable 100%
- Quieres aprender a cocinar dulces Saludables fáciles 87%
- conocer cómo impacta el azúcar en tu salud 75%
- No consumes Gluten o tienes problemas Digestivos 85%
- Te gusta cuidarte y quieres disfrutar estas Navidades 100%
- Quieres aprender a cocinar dulces Saludables fáciles, sin azúcares blancos, harinas refinadas y grasas de mala calidad.
- Te importa conocer cómo impacta el azúcar en tu salud, y cómo puedes sustituirlo por una alternativa más saludable.
- Quieres dejar de sentirte culpable estas Navidades por los súper atracones de dulces, y puedes empezar a disfrutar doble: por lo ricos que están y por lo Sanos que son.
- Te gustaría que este año tu familia te felicite por estos dulces sorprendentes, deliciosos y a parte super saludables.
- En fin, te gusta cuidarte y quieres disfrutar estas Navidades, pero no a costa de tu Salud y la de tu familia.
ANNA EDO
Coach Nutricional
Si has leído mi bío, habrás visto que a lo largo de mi vida, por mi condición genética, estilo de vida, estrés, desconocimiento…. he pasado unos cuantos años con una Salud muy delicada.
Con el tiempo, al mirar atrás a día de hoy puedo decir que mi falta de consciencia y CONOCIMIENTO de mi cuerpo fue un potente detonante en mi pérdida de equilibrio.
Nunca tenía tiempo para mí, para cuidarme, para descansar, para comer Sano….
Y finalmente la vida me PARÓ en seco.
Todo lo que era tan importante pasó a un segundo plano, y es que si enfermas, no puedes trabajar, disfrutar, cuidar a tus seres queridos…
No puedes hacer NADA.
Y por regla general somos tan inconscientes…
Yo tomé las riendas de la situación, empecé a estudiar, cambié mi trabajo y pude convertir un gran RETO en una gran OPORTUNIDAD.
No esperes a enfermar para decidir CAMBIAR,
¡Pequeños cambios pueden Transformar tu vida!
¡Te espero dentro!
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